Ritta Stanza
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書籍(著書・監修)

【初めての書籍】収納苦手時代の私の写真を初公開!家の全エリアについて整理収納を解説しています

心も整う「捨てる」ルールと「しまう」ルール
著者:中山 真由美 
出版社:集英社 
発売日:2011/11/7
中山真由美として世に送り出した最初のお片づけ本。集英社さんのLEEに特集してもらったことがきっかけで1冊の本ができあがりました。

お片づけ苦手な方々に少しでも勇気と希望をお伝えしたくて、捨てることや収納が苦手だった時代の私の写真を初公開しています。家の中の収納といわれる全てのエリアについて整理と収納を丁寧に解説。分かりやすい言葉で楽しく学んでいただけるので、今でも大人気の1冊です。

私が一番大好きな本。男女の人間模様からお片付けを学べる内容です

増やす男と、捨てない女の片づけ術
著者:中山 真由美 
出版社:小学館 
発売日:2012/5/8
廃盤になった本ですが、実は私が一番大好きな本です。 夫婦がうまくいくモノの黄金比など様々な人間模様を伝えながら、片づけのステップを学べる内容になっています。
実際に伺ったお客さまの人間模様もあり、中身はとても濃い読み物になっています。

初めて読む方、どの本を読もうか迷った方にオススメ!

いちばんシンプルでわかりやすい お片づけBOOK
著者:中山 真由美 
出版社:マイナビ  
発売日:2014/3/18
頑張らない整理収納術を各部屋で紹介しています。題名の通り、いちばんシンプルな内容でかつ基本に基づいた内容になっているので、どの年齢の方にもおすすめです。
どの本を読もうか迷ったときにオススメです。

頑張ってしまうあなたに贈りたい1冊

幸せを呼ぶ ゆる片づけ習慣 ~ 1日たった5分で身につく
著者:中山 真由美 
出版社:講談社  
発売日:2014/3/27
頑張ってしまうあなたへ
頑張らなくても1日5分で片づけ体質に変化できるようなステップを紹介しています。
片づけは体質。体質さえ変えてしまえば、がんばらなくても勝手に体が動いてくるから不思議。結果、幸せを呼び込みお片づけで幸せ体質まで手に入る、そんなことが書かれた書籍です。

気楽に楽しく、しっかり学べる!

イラストでよくわかる かんたん片づけ術
監修:中山 真由美 
出版社:彩図社  
発売日:2013/12/24
イラストでよくわかるシリーズとしてコンビニエンスストアから発売されていました。
イラストとギャグが可愛いと評判で、気楽に楽しく学ぶ本になっています。読んでいて、つい笑いが出てしまうけどノウハウはしっかりと身につきます。

2020年11月30日に、現代版に一部修正されてリニューアル発売されました。

定年してからでは遅いんです。50歳という気力と体力あるうちに、はじめませんか?

50歳からのリセット整理術
著者:中山 真由美 
出版社:集英社  
発売日:2014/12/5
2014年ごろから、生前整理や老前整理などの言葉が飛び交うようになりました。
そもそも、なぜ50歳からなのか。それは、ライフスタイルが変わる年代で、そのタイミングでモノの見直しをしておかないと、いつもまでたっても部屋の中は片づかなくなってしまうから。気力体力があるうちが片づけどき。
「定年したら片づけよう」って思っていませんか?しかし、そのころは体力がなくなり、思うように片づけができなくなる可能性があるので、少しでも元気なうちにお片づけをオススメしています。

手放すときの「ルールや目安」をご存じですか?

捨てられずにいる不要品の「捨てどき」がわかる本
著者:中山 真由美 
出版社:扶桑社  
発売日:2015/12/2
何となく捨てられない死蔵品176の捨て時がわかる1冊。手放すにはルールや目安があります。176品をわかりやすく、まるで私がそばにいて「いつ使うの?」と呼びかけているような本。

子育てママ・パパにオススメ!片付けが苦手な漫画家さん視点で書かれた本

マンガでわかる 散らからない仕組み
監修:中山 真由美 
出版社:主婦の友社  
発売日:2018/4/2
フクチ マミさん(漫画家さん)の本を監修させていただきました。片づけできない人専用です。
今までの片づけ本は、整理収納アドバイザーとしてお伝えしてきた内容でした
しかしこの本は、片づけが苦手な漫画家さんフクチマミさんが、私の作業に同行し実際に感じたことを漫画にしてくれています。お客さま側からみた整理収納アドバイザー中山真由美が掲載されているので、新鮮な気持ちで読むことができます。
片づけが苦手な方や子育てママ、パパにオススメです。

片づけたくても捨てることに挫折してしまった方向けの本!

10分でスッキリ! 捨てない片づけ
著者:中山 真由美 
出版社:主婦と生活社  
発売日:2020/11/27
何度も捨てる事に挑戦し挫折した経験はありませんか?捨てるのが苦手な方は、まずは捨てる前にやっていただきたいことがあります。それは、整えること♬
整理収納の最初の手順は、整理する事からですが・・・しかし捨てられない方には、ハードルが高いですよね。結局なかなか手放せず、何個か捨ててみたものの捨てられなく片づけが進まない・・・
捨てるのが苦手な方は、このような経験をしたことがあるのではないでしょうか?

この本は、「捨てるのが苦手」だけど「片づけたい方」向けです。
片づけのきっかけは、どんな事でもいいんです。まずは、整った空間が気持ちがいいと思えるような生活にしてみましょう。文字を大きくし、お料理本のように片づけをレシピのように掲載していますので、どなたでも簡単に読めて実践できるように仕上がっています。

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テレビ・雑誌・ラジオなど

テレビ出演

  • NHK「あさイチ」
  • NHK「となりの子育て」出演
  • NHK「Rの法則」出演
  • NHK 「首都圏ネットワーク」
  • TBS「あさチャン」出演
  • TBS「人生が変わる片付け!8割捨てる極小生活」
  • 東京テレビワールドビジネスサテライト」出演
  • 日本テレビ「ヒルナンデス」
  • 日本テレビ「シューイチ」出演
  • 日本テレビ「深イイ話」出演
  • 日本テレビ「ズームインスーパー」出演
  • 日本テレビ「ウィークアッププラス」出演
  • 日本テレビ「あさちゃん」出演
  • テレビ東京「たけしのニッポンのミカタ」出演
  • その他多数出演

雑誌

  • マリソル
  • レタスクラブ
  • サンキュ
  • クロワッサン
  • Baby-mo
  • LEE
  • オレンジページ
  • 婦人公論
  • anan
  • 日経WOMAN
  • CREA
  • LDK
  • ESSE
  • その他多数

新聞・ラジオ

  • 朝日新聞
  • 日経新聞
  • 読売新聞
  • 夕刊フジ
  • J-WAVE(ラジオ出演)

2020年からの実績

2021年4月

雑誌
女性セブン 2021年5月6日・13日合併号「驚きの整頓術!1カ所10分すてない片づけ」
テレビ
テレビ東京 「なないろ日和」
Web
Business Journal(ビジネスジャーナル) コラム
https://biz-journal.jp/2021/04/post_218274.html
季刊誌
ダイドードリンコさん 季刊健康冊子『幸歩百楽』VOL.6

2021年3月

雑誌
毎日が発見 4月号『捨てずに片づく!「スッキリキッチンの収納術」』
雑誌
サンキュ! 5月号『私、実はどん底から3つの習慣で巻き返しました』
雑誌
クロワッサン 3/25号『がんばらない片づけのテーマ』『捨て方がわからないモノの処分法』
雑誌
PHPくらしラク~る4月号『目指すは「探し物ナシ!」の暮らし』

2021年2月

雑誌
LDK 2021年4月号
雑誌
サンキュ! 4月号『びっくりするほど簡単テクでパッと片づくビフォー&アフタースペシャル』
雑誌
Baby-mo(台湾の雑誌)

2021年1月

雑誌
LDK 2021年3月号
新聞
レタスクラブ2月号 『いつもご機嫌なあの人の秘密を探ってきました』
新聞
読売新聞 2021年1月22日(金) 朝刊 「書類整理 ルールで有効に」
テレビ
福岡放送 「バリはやッ!ZIP!」

2020年12月

雑誌
サンキュ2月号 『片づけは「年間」で見るのがポイントでした』
Web
Business Journal(ビジネスジャーナル) コラム
https://biz-journal.jp/2020/12/post_194368.html

2020年11月

雑誌
サンキュ1月号 『ニトリで年末「買わなきゃ!」リスト』
商品監修
プラス株式会社様/小学生のための「おどうぐばこ」

2020年10月

雑誌
レタスクラブ10月24日発売号 「ウイルス対策は玄関が肝」
Web
Business Journal(ビジネスジャーナル) コラム
https://biz-journal.jp/2020/10/post_184809.html
雑誌
OTONA SALONE(主婦の友社 ゆうゆう編集部)
https://otonasalone.jp/191121/
雑誌
ESSE11月号 「時間が増えてつい買ってしまった!お困りものをスッキリ解決」
雑誌
ゆうゆう11月号 「片づけられない人の処方箋」

2020年9月

雑誌
ゆうゆう2020年10月号増刊 「片づけられない家を、片づけます!中山流 納得できるモノの手放し方」
雑誌
美的 11月号 Ritta Stanza「オンライン整理収納レッスン」の紹介
雑誌
大和ハウス工業株式会社さまの機関紙「Okaeri」VOL.31 「今こそすっきりと整えよう。わが家の片づけ方のヒント」
Web
Business Journal(ビジネスジャーナル) コラム
https://biz-journal.jp/2020/09/post_176374.html
雑誌
ゆうゆう 10月号「誰にも邪魔されない空間」

2020年7月

雑誌
ムックLDK特別編集「無印良品・IKEA・ニトリ収納の 超リアルテク」
Web
Business Journal(ビジネスジャーナル) コラム
https://biz-journal.jp/2020/07/post_168458.html
Web
Business Journal(ビジネスジャーナル) コラム
https://biz-journal.jp/2020/07/post_165729.html
新聞
日本経済新聞 7月4日 「100均グッズのランキング」
雑誌
7月2日発売/サンキュ8月号「片づかない原因は◯◯しているから」「みんなのお困りごと」

2020年6月

雑誌
6月28日発売/Mart8月号「ジッパーバックで見える化収納」
Web
Business Journal(ビジネスジャーナル) コラム
https://biz-journal.jp/2020/06/post_163253.html

2020年5月

Web
Business Journal(ビジネスジャーナル) コラム
https://biz-journal.jp/2020/05/post_157449_entry.html
新聞
日本経済新聞 5月16日 「短時間でさっと衣替え」

2020年4月

雑誌
スカパー!と暮らす 5月号(スカパー!月間会報誌)「お家時間の過ごし方について」
雑誌
4月2日発売/サンキュ 5月号 「その疲れとイライラ収納で解決できます」

2020年3月

雑誌
メビウス製薬さまの会報誌「SIMIUS」2020年春号 「美の運気が舞い降りる 誰でも簡単“整理収納術”」
雑誌
3月2日発売/ESSE 4月号「神隠し&増えがちitem攻略法」

2020年2月

雑誌
2月25日発売/レタスクラブ3月号「あなたにとって本当に大切なものが分かる!1日1回ものと向き合う捨てゲーム」
Web
Business Journal(ビジネスジャーナル) コラム
https://biz-journal.jp/2020/01/post_139004.html

2020年1月

雑誌
1月7日発売/マリソル 2月号「誰よりもまず自分のために「手放せる女」になろう!」
Web
Business Journal(ビジネスジャーナル) コラム
https://biz-journal.jp/2020/01/post_135596.html
雑誌
12/25発売/レタスクラブ 1月号「集めすぎる人たちの神収納~リニューアル~ ☆大人気コスプレイヤー・火将ロシエルさん登場!」「片付けない夫」に悩む人へのプチ解決策!」